What we’re about
Wir möchten mehr Achtsamkeit in unser Leben integrieren. Wir nehmen uns dabei einen Moment Zeit, um still zu werden und uns bewusst zu machen, wie wir uns in diesem Moment fühlen. Wir üben, uns auf eine liebevolle und mitfühlende Weise zu stärken. Zusammen mit Gleichgesinnten wollen wir uns gegenseitig ermutigen und inspirieren auf unserem Weg, vielleicht mehr inneren Frieden Glück zu finden.
Wir veranstalten achtsame Spaziergänge in der Natur und bieten verschiedene Workshops an, um unser Gewahrsein von Körper, Geist und Emotionen zu vertiefen. Wir meditieren und tauschen unsere Erfahrungen aus.
Es ist jede*r willkommen, die/der sich für Achtsamkeit interessiert: Neugierige wie auch Menschen mit MBSR-Erfahrung - alle, die ihre Achtsamkeit vertiefen und in ihren Alltag integrieren möchten. Ich freue mich, mit euch auf diese lebensverändernde Reise der Achtsamkeit zu gehen, und darauf, dich bei einer unserer Unternehmungen oder auf einem Workshop zu treffen!
