What we’re about
Le Qi Gong est un art millénaire chinois de la santé, du bien-être et de la longévité, sous sa forme dynamique comme statique, il s'adapte à tous les âges.
Cet art de la santé, pratiqué depuis des temps lointains par les chinois, est un soin énergétique basé sur la dispersion, la tonification et l'harmonisation , sur une série de mouvements, appliquant les principes de la physiologie et de la philosophie chinoise. Ces techniques de relaxation et de tonification permettent de développer et d'améliorer l'énergie (Qi) qui donne vie et maintient la santé du corps.
Le but du Qi Gong est d’entretenir santé et bien-être, en harmonisant le corps, la respiration, l’esprit et le Yin Yang. Le Qi Gong favorise la bonne circulation des énergies, la concentration et la mémoire.
La pratique régulière du Qi Gong est le gage d'une stabilité émotionnelle et d'une vision positive de la vie.
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