**\>\>\>ENGLISH BELOW<<<<** **COMENZAMOS UN NUEVO VIAJE DE BAILE** **Este viernes**, volvemos al hogar de nuestros cuerpos, bailando los "*Mapas Hacia el Éxtasis*" de Gabrielle Roth. Estos mapas cuidadosamente elaborados han guiado a los cuerpos en movimiento a través de tierras que incluyen 5Ritmos, Ecstatic dance, Dance Your Ability, entre muchas otras. Iniciaremos desde el principio, desde donde estamos ahora. Nuestro hermoso grupo es inclusivo... todo tipo de seres, cuerpos y habilidades son bienvenidos. Nos moveremos a través de los valles de la meditación andante, las cuevas de hielo reflejante, los espectáculos del ego en llamas, los picos de la dicha, las olas de energía siempre cambiantes y disfrutaremos de la compañía de los demás mientras nos aventuramos. Usando nuestro centro en movimiento como brújula y nuestros corazones como fuente de energía. ¿Dónde acabaremos? De regreso al principio, con la sabiduría de nuestras almas extáticas bien ancladas en nuestros cuerpos jugosos y sanos. Este viernes 6 de septiembre, comenzamos con una sesión de calentamiento. Sintonizándonos. Todos los viernes exploraremos diferentes paisajes corporales según cómo lleguemos. **Tu guía**: Principalmente Seraf, a veces otros invitados o facilitadores de Movi-Mente sostendrán el espacio. **Intercambio** (elige uno de los que aparecen a continuación): *Dinero*: 15 € por una sesión. 60 € por cinco sesiones. *Personas*: trae a alguien nuevo y consigue tu próxima sesión gratis. *Tiempo*: 2 horas de tu tiempo en jardinería, ayudando con eventos, haz una oferta... *Recepción*: ayuda con la recepción durante al menos un mes a cambio de sesiones gratis (contacta con Seraf para organizarlo). **Punto de encuentro**: Centro Ling Tai Carrer de Bartomeu Llull 6, Palma (aparcamiento gratuito cerca del Conservatorio de Música) **Hora de encuentro**: 18h-20h Este y todos los viernes hasta nuevo aviso. NO SE REQUIERE CONFIRMACIÓN. Sólo estar presente por ti mismo. Preguntas, comentarios, conversaciones: **606 316 201** \>\>\>\>\>\><<<<<< **WE ARE INITIATING A NEW DANCING JOURNEY** **This Friday**, we come home to our bodies, dancing the "*Maps to Ecstasy*" by Gabrielle Roth. These carefully crafted maps have guided moving bodies through lands that include 5Rhythms, Ecstatic dance, Dance Your Ability among many others. We will start from the beginning, from where we are now. Our beautiful group is inclusive... all kinds of beings, bodies, and abilities welcome. We will move through the valleys of walking meditation, the mirroring ice caves, the flaming ego shows, the peaks of bliss, and enjoy each other´s company as we adventure. Using our moving center as compass and our hearts as energy source. Where we will end? Back at the beginning, with the wisdom of our ecstatic souls well anchored into our juicy bodies. This Friday, we start with a warm-up session. Tuning in. Every Friday we will explore different body-scapes depending on how we arrive. **Your guide**: Mostly Seraf, sometimes other Move-Mind facilitators will hold space. **Exchange** (choose one from below): *Money*: 15€ for one session. 50€ for five sessions. *People*: Bring someone new, get your next session free. *Time*: 2 hours of your time gardening, helping with events, make an offer... *Reception*: Help with reception for at least one month in exchange for free sessions (contact Seraf to arrange.) **Meeting point**: Centro Ling Tai Carrer de Bartomeu Llull 6, Palma (free parking near Music Conservatory) **Meeting time**: 6-8pm This and every Friday until further notice. **NO RSVP**. Just show up for yourself. Questions, comments, conversations: 606 316 201

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