מדיטציה זו מודעות ללא מחשבות, זה אותו הרגע שהכל שקט ומאוזן בתוכנו, אותו הרגע שאנחנו באמת נמצאים בהווה.

יוגה זה החיבור עם הטבע, עם היקום, עם האנרגיה סביבנו ועם הרוח (הלב) והאנרגיה שתוכנו.

הגשמה עצמית היא חוויה פנימית, חיה ואמיתית שמביאה אותנו למדיטציה וליוגה, ועוזרת לנו לחיות חיים מאוזנים ושמחים יותר.

בואו לחוות את ההגשמה העצמית שלכם, ללמוד על עצמכם ועל הדרך לחיים מאוזנים ושמחים יותר !

המפגשים מתקיימים במתנ"ס בית הכרם, בימי ראשון, בשעה 18:45.

התוכנית מועברת על ידי מתנדבים והכניסה חופשית לכולם :)

לפרטים נוספים:

1. כיתבו לנו כאן.

2. פייס: "סהג'ה יוגה ישראל" - https://www.facebook.com/sahajaisrael/

Meditation is thoughtless awareness, it is the moment when everything is quiet and balanced within us, the moment we are truly in the present.

Yoga is the connection with nature, with the universe, with the energy around us and with the spirit (heart) and the energy within it.

Self-realization is an inner, living and real experience that brings us to meditation and yoga, and helps us live a more balanced and happier life.

Come experience your self-realization, learn about yourself and how to live a more balanced and joyful life!

Meetings are held in Beit Ha-Kerem community center, on Sundays, at 18:45.

The programs are hosted by volunteers and free of charge to everyone :))

For further details:

1. You may write us here.

2. Facebook - "Sahaja Yoga Israel", https://www.facebook.com/sahajaisrael/

Groups near Jerusalem, IL