What we’re about
''Welcome to Mandala Yoga, this is a group for people who would like to practice yoga, great for beginners who have never done yoga before or are starting this beautiful path and for intermediate students to continue discovering more about it. My classes are Hatha, Vinyasa & Yin and held at different locations or outdoors. Looking forward to meeting you on the mat.''
Find all information here: [http://ludmilabueno.yoga/](http://ludmilabueno.yoga/)
Upcoming events (4+)
See all- YOGA MATINAL MERCREDIS, 9h - 10h: Saison d'hiverLudmila Bueno: Yoga, Movement, Nature & Holistic Coaching, LausanneCHF 31.00
Bonjour les belles personnes,
L'abonnement pour le pack promotionnel est maintenant fermé.
VOUS POUVEZ REJOINDRE DES COURS INDIVIDUELS ou opter pour un PASS DE 10 COURS qui donne accès à tous les cours de 60 minutes: matin et soir.
Pour réserver, merci de m'envoyer un message WhatsApp au plus tard la veille à 21h : 0793914063.
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Alors que la saison d'automne touche à sa fin, je suis ravie de vous annoncer que je vais continuer à ouvrir des espaces de pratique matinale dans le studio pendant l'hiver avec une promotion exceptionnelle à bas prix si tu t'engages pour la saison entière, et avec la possibilité de venir à des cours ponctuels aux prix réguliers.En plus, si tu t'engages pour la saison et que tu ne peux pas venir, non seulement pour toi, ça sera encore énormément moins cher que de venir à des cours uniques, mais aussi tu recevras l'enregistrement du cours pour le faire quand tu veux avant la fin de la saison.
Il s'agira des cours de vinyasa conscient, axés sur la respiration, le mouvement, la cultivation de la présence, l'écoute de ton cœur et cet apprentissage infini de toi-même à travers ton corps.
Atmosphère intime et personnalisée : maximum 6 personnes.
Un moment unique pour être vu, écouté et guidé dans une pratique qui vous est propre.Les cours seront en français :)
QUAND :
MERCREDI: Tous les mercredis, du 15 janvier au 9 avril 2025.
VENDREDI: Tous les vendredis, du 17 janvier au 11 avril 2025.OÙ :
En personne a Lausanne, Sous-Gare, métro Grancy
Live par Zoom.
Enregistrement si tu ne peux pas venir ou de préférence.PROMO PRIX EXCEPTIONNEL :
PACK:
Pack de 13 cours à 260 CHF (soit 20 CHF par cour).
Inscription pour le pack de mercredi ou de vendredi jusqu'au 31 décembre.
Possibilité de payer 50% en décembre et 50% avant le premier cours.COURS À L'UNITÉ:
Prix régulier de 31 CHF par cours ou
Abonnement de 10 cours valable 3 mois pour tous les cours (matin et soir) de 60 minutes en semaine à 280 CHF.CONDITIONS
- Pour t'inscrire au pack, remplis le formulaire en bas et complète ton inscription par le paiement jusqu'au 31 décembre. Possibilité de payer 50% en décembre et 50% avant le premier cours.
- Je t'encourage à réserver pour toute la saison, ce qui encourage la régularité de la pratique. Vraiment, même si tu ne peux pas venir à 4 cours, c'est beaucoup moins cher pour toi ;)
- Si tu ne peux pas assister en personne à un cours, je t'enverrai l'enregistrement après et tu pourras le faire quand tu veux avant la fin de la saison.
- Non remboursable sauf sur présentation d'un certificat médical.
- Pour les cours individuels, les réservations doivent être faites la veille avant 21h en m'envoyant un message WhatsApp. Si tu sais déjà à quel cours tu vas venir, tu peux déjà t'inscrire en remplissant le formulaire en bas.
- Si tu prends les enregistrements sans pack, ils seront disponibles pendant 6 jours, jusqu'à la veille du cours suivant.
COMMENT PAYER
- Twint au +41 79 391 40 63, veuillez écrire votre préno
- Par virement bancaire : CH29 0027 9279 2929 1640K au nom de Ludmila Bueno, veuillez écrire votre prénom
- Espèces
FORMULAIRE D'INSCRIPTION: https://forms.gle/931NFeoJndb157ah8
Love,
Ludmila - YIN YOGA _ In Person -Zoom & On DemandLudmila Bueno: Yoga, Movement, Nature & Holistic Coaching, LausanneCHF 31.00
HELLO & WELCOME ♥
I am very happy you are here.
You can join this class via zoom, in person or with a recording at your time.
HOW TO REGISTER?
For everyone: RSVP the meet up and/or register via the zoom link.
FOR ZOOM HERE:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYsce6srzMoHNebUDuHNp-9hrBJcJK8wtPN
FOR IN PERSON:
Once you did the above. Send me an e-mail or whatsapp so I can prepare the in person space for you and send you the exact address (Sous Gare/Grancy)
ludmilavictoria@yahoo.com
079 391 40 63
☆ THE CLASS
A mix of traditional Indian asana, Buddhist mindfulness meditation and body meridians from the Traditional Chinese medicine school, Yin Yoga works on your inside.
In this class you will forget about how your asana/posture looks, you will turn your attention inwards, to your deepest connective tissues and to your invisible body (bodies) .
You will feel more open, your connective tissues will become healthier and you may get to know yourself from a different perspective.
Yin Yoga is for all levels; no yoga experience is needed.
☆ CONDITIONS
• Minimum 3 people booked by 2 PM the day of the class.
• Cancellations after 2 PM the day of the class will be charged.
☆ EXCHANGE
• Single Class: 31 CHF
• 10 Classes Pass: 280 CHF valid 3 Months
TWINT: 0793914063
PAYPAL: ludmilavictoria@yahoo.com
IBAN: let me know.
REVOLUT: let me know.
Private Classes on demand.
Corporate Classes on demand.
Recorded practices on demand.
Looking forward to seeing you & guiding your practice.
With love & gratitude
Ludmila
- YOGA MATINAL VENDREDIS, 9h - 10h: Saison d'hiverLudmila Bueno: Yoga, Movement, Nature & Holistic Coaching, LausanneCHF 31.00
Bonjour les belles personnes,
L'abonnement pour le pack promotionnel est maintenant fermé.
VOUS POUVEZ REJOINDRE DES COURS INDIVIDUELS ou opter pour un PASS DE 10 COURS qui donne accès à tous les cours de 60 minutes: matin et soir.
Pour réserver, merci de m'envoyer un message WhatsApp au plus tard la veille à 21h : 0793914063.
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Bonjour les belles personnes,Alors que la saison d'automne touche à sa fin, je suis ravie de vous annoncer que je vais continuer à ouvrir des espaces de pratique matinale dans le studio pendant l'hiver avec une promotion exceptionnelle à bas prix si tu t'engages pour la saison entière, et avec la possibilité de venir à des cours ponctuels aux prix réguliers.
En plus, si tu t'engages pour la saison et que tu ne peux pas venir, non seulement pour toi, ça sera encore énormément moins cher que de venir à des cours uniques, mais aussi tu recevras l'enregistrement du cours pour le faire quand tu veux avant la fin de la saison.
Il s'agira des cours de vinyasa conscient, axés sur la respiration, le mouvement, la cultivation de la présence, l'écoute de ton cœur et cet apprentissage infini de toi-même à travers ton corps.
Atmosphère intime et personnalisée : maximum 6 personnes.
Un moment unique pour être vu, écouté et guidé dans une pratique qui vous est propre.Les cours seront en français :)
QUAND :
MERCREDI: Tous les mercredis, du 15 janvier au 9 avril 2025.
VENDREDI: Tous les vendredis, du 17 janvier au 11 avril 2025.OÙ :
En personne a Lausanne, Sous-Gare, métro Grancy
Live par Zoom.
Enregistrement si tu ne peux pas venir ou de préférence.PROMO PRIX EXCEPTIONNEL :
PACK:
Pack de 13 cours à 260 CHF (soit 20 CHF par cour).
Inscription pour le pack de mercredi ou de vendredi jusqu'au 31 décembre.
Possibilité de payer 50% en décembre et 50% avant le premier cours.COURS À L'UNITÉ:
Prix régulier de 31 CHF par cours ou
Abonnement de 10 cours valable 3 mois pour tous les cours (matin et soir) de 60 minutes en semaine à 280 CHF.CONDITIONS
- Pour t'inscrire au pack, remplis le formulaire en bas et complète ton inscription par le paiement jusqu'au 31 décembre. Possibilité de payer 50% en décembre et 50% avant le premier cours.
- Je t'encourage à réserver pour toute la saison, ce qui encourage la régularité de la pratique. Vraiment, même si tu ne peux pas venir à 4 cours, c'est beaucoup moins cher pour toi ;)
- Si tu ne peux pas assister en personne à un cours, je t'enverrai l'enregistrement après et tu pourras le faire quand tu veux avant la fin de la saison.
- Non remboursable sauf sur présentation d'un certificat médical.
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- Si tu prends les enregistrements sans pack, ils seront disponibles pendant 6 jours, jusqu'à la veille du cours suivant.
COMMENT PAYER
- Twint au +41 79 391 40 63, veuillez écrire votre prénom
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FORMULAIRE D'INSCRIPTION: https://forms.gle/931NFeoJndb157ah8
Love,
Ludmila
