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Pessac Yoga Mudita - cours, ateliers, retraites

1 members · Public group

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What we’re about

Bienvenue dans le groupe Pessac Yoga Mudita 🌿

Ici, je propose des moments de pratique, de partage et de ressourcement autour du yoga et du bien-être.
Que tu sois débutant·e ou déjà avancé·e, tu trouveras des activités adaptées pour te reconnecter à toi-même :

🧘🏻‍♀️ Cours de yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin…)
🌙 Ateliers thématiques (yoga du visage, yoga parent-enfant, méditation, relaxation)
🌿 Retraites et journées bien-être dans la nature
💫 Événements spéciaux (fête du yoga, pratiques en extérieur, collaborations bien-être)

👉 Ce groupe s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent :
• Prendre du temps pour soi
• Gagner en énergie et en sérénité
• Explorer différentes pratiques de yoga dans une ambiance chaleureuse et bienveillante

📍 Les cours ont lieu principalement à Pessac (Shala Mudita – petit studio intimiste), mais aussi parfois en extérieur ou dans d’autres lieux inspirants.

Rejoins-nous et découvre la joie de pratiquer ensemble 💛

Upcoming events

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Fri, Oct 17 · 4:00 PM CEST
Retraite Yoga Nature dans les Pyrénées
Chalet, La Grange de Holle , Route de Boucharo, Gavarnie-Gèdre, FR
📅 Du 17 au 19 octobre 2025
📍 Gavarnie, un havre de paix au cœur des montagnes

Viens t’offrir une parenthèse de ressourcement entre yoga, nature et convivialité.
Durant 3 jours, nous pratiquerons différentes approches du yoga pour équilibrer corps et esprit, en connexion avec l’énergie des Pyrénées à l’automne.

✨ Intervenants : Farah Gaudin & Mathieu Bayol
Professeurs de yoga expérimentés et passionnés par le lien entre corps, souffle et nature. Ils guident les participants avec douceur et écoute, pour un yoga accessible à tous.

✨ Au programme :

Séances de yoga, matin et soir, adaptées à tous niveaux

Méditation et pranayama pour apaiser le mental

Balades en nature pour se reconnecter aux éléments

Moments de partage et de détente

🍂 Hébergement & repas
Nous serons accueillis dans un gîte chaleureux en pleine nature, avec une cuisine saine et gourmande (option repas végétariens).

🚗 Covoiturage possible depuis Pessac – indique-le lors de ton inscription.

💶 Tarif spécial Meetup : 379€ (au lieu de 399€)

💚 Viens vivre un moment hors du temps, pour ralentir, respirer et te reconnecter à l’essentiel !
1 attendee

Organizers

contact.yogamudita

Members

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